Gaur farmazian lan egiten duen Ainara izan dugu eskolan. Bera nutrizionista da eta elikadura osasuntsuaren inguruan genituen galdera askori erantzuna ematera etorri da.
Kontatu dizkigun gauzen artean bost otordu egin behar ditugula egunean, gosaltzea oso garrantzitsua dela, otordu guztietan berdura edo barazkiak, proteinak eta zerealak jan behar ditugula, lo egitea oso garrantzitsua dela ...
Mila mila esker Ainara, oso gustura egon gara eta asko ikasi dugu!
Oso garrantzitsua da gai hauek barneratzea!
ErantzunEzabatu